Спасибо! ваша заявка принята
В ближайшее время мы свяжемся с вами для уточнения деталейСоветы для тех, кто хочет выглядеть и чувствовать себя уверенно в кадре
Если вы участвуете в видеоверсии подкаста, важно подумать не только о содержании, но и о том, как вы выглядите в кадре. Даже если вы говорите искренне и по делу, неудачный свет, одежда или нервозность могут отвлечь внимание зрителя.
Выбирайте одежду, которая работает на вас, а не против.
Совет: возьмите с собой 1–2 запасных варианта — на площадке можно выбрать, что лучше смотрится в свете и фоне студии.

Вы не обязаны быть актёром — достаточно быть живым и собой.
Важно: если волнуетесь — скажите об этом команде. Мы всегда рядом, чтобы помочь расслабиться или просто поддержать.

Выспитесь — усталость «считывается» с лица
Не приходите голодными, но и не переедайте. Перед съёмкой также не рекомендуется есть сладкое: шоколад и конфеты.
Если вы в очках — желательно, чтобы они не бликовали (лучше с антибликовым покрытием)
Помните, что главное — быть собой
Подкаст ценится за искренность. Никто не ждёт от вас безупречного телевизионного образа. Зрителям важнее услышать честный голос, живую речь и эмоцию. Всё остальное — дело техники. О ней позаботимся мы.